0 0
Фарофа

Поделиться в социальных сетях:

Или Вы можете скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Бекон 3 полоски
Манная крупа 200 г
Зеленый лук 30 г
Оливковое масло 60 мл
Апельсин 3 шт
Изюм 150 г

Пищевая ценность

265
Калории
5,7
Белки
11,4
Жиры
37,1
Углеводы

Фарофа

  • Среднее

Ингредиенты

Приготовление

Поделиться

Фарофа — жареная мука маниоки (можно заменить манкой).  Это сытное блюдо можно найти во многих заведениях, где его подают в качестве дополнительного или даже основного.

Шаги

1
Сделано

Ломтики бекона измельчить и поджарить на среднем огне в течение трех минут, пока не вытопится жир.

2
Сделано

Добавить манную крупу и обжаривать, помешивая, пару минут, затем добавить измельченную петрушку, влить масло и кинуть изюм. Готовить все вместе еще две-три минуты.

3
Сделано

Разделать апельсин на сегменты без кожуры и кожицы. Или просто нарезать на дольки. Смешать апельсины вместе с изюмом и беконом или подавать ломтики апельсина отдельно.

Povar

турецкая шаурма
предыдущий
Турецкий донер-кебаб
кисло-сладкий соус
следующий
Кисло-сладкий китайский соус
турецкая шаурма
предыдущий
Турецкий донер-кебаб
кисло-сладкий соус
следующий
Кисло-сладкий китайский соус