Ингредиенты
- 1 шт Яйца
- 40 г Пшеничная мука
- 1 г Ванилин
- 2 г Разрыхлитель
- 50 мл Кокосовое молоко
- 20 г Клубника
- 20 г Банан
- 20 г Киви
Приготовление
Оладьи с фруктами и арахисовой пастой — это прекрасный способ разнообразить завтрак и сделать его не только вкусным, но и полезным.
Оладьи, приготовленные из здоровых ингредиентов, обогащены клетчаткой и витаминами, а фрукты придают им свежий и сладкий вкус. Арахисовая паста добавляет нотку богатства и белка, делая это блюдо исключительно сытным и питательным.
Готовка оладий с фруктами и арахисовой пастой – быстрый и вкусный процесс, который позволит вам насладиться завтраком всего за несколько минут.
Наслаждайтесь балансом между вкусом и пользой для вашего организма каждое утро!
Шаги
1 Сделано | Приготовь тесто. Для начала взбей яйца с ванилином. Влей кокосовое молоко, постоянно помешивая. Просей муку, добавь разрыхлитель и перемешай. |
2 Сделано | На разогретой сковороде с кокосовым маслом пожарь мини¬оладьи диаметром до 2 см. Переворачивать тебе будет удобно кончиком ножа для масла или мерной лопаткой. |
3 Сделано | Очисти фрукты. Киви нарежь небольшими квадратиками, банан кольцами, клубнику раздели на 4 части. |
4 Сделано | Смешай фрукты с мини-оладьями и полей арахисовой пастой. |
5 Сделано | А теперь наслаждайся этим оригинальным и вкусным завтраком. |
